EARTH

Ca 39º C

Nybörjare välkomna

Mångsidig sekvens som är uppbyggd kring ett specifikt urval och bestämd ordningsföljd utav yogaställningar. Viss variation mellan olika klasser och nivåer förekommer. Fokus på andning, balans, styrka, core och flexibilitet i ställningar som stärker och stretchar hela kroppen.